Ječmen v prášku a energie

Ječmen v prášku

Ječmen v prášku a energie

Ječmen v prášku je vysoce kvalitním produktem, který se prodává ve specializovaných prodejnách, ale i v lékárnách. Mladý ječmen v prášku je také dostupný v různých internetových obchodech, zde je však třeba ověřit si jeho původ a složení, abyste si nekoupili nějakou napodobeninu v levnější verzi, která nebude mít žádné účinky na váš zdravotní stav. Ječmen v prášku se vyrábí velmi šetrným způsobem. Mladé výhonky ječmene se sklízejí v jeho raném stádiu a následně se suší. Jde o speciální způsob sušení, při kterém nedochází ke ztrátě jednotlivých vitamínů a minerálních látek. Continue reading

Šalvěj španělská je vzácná

Šalvěj španělská

Šalvěj španělská je vzácná

Šalvěj španělská je vzácná rostlina, která pochází z jihozápadní Ameriky. Používali ji již samotní Aztékové pro její blahodárné účinky na zdraví. Právě úžasná šalvěj španělská je zdrojem známých chia semínek. Ty se ujali již i v naší kuchyni. Jde o drobné semínka, které mají příznivé účinky na zvýšení imunity. Jsou silným antioxidantem a je vhodné je užívat jako prevenci proti rakovinným onemocněním. Mají vysoký obsah vlákniny a proto příznivě působí na střevní mikroflóru a obnovují ji. Continue reading

Zdravá strava nejstarší samovýskum

Zdravá strava

Zdravá strava nejstarší samovýskum

Zdravá strava ovlivňuje naše fungování ve světě. Je prokázáno, že strava má vliv na všechny naše stránky, ať už fyzickou nebo psychickou. Naše kondice se během života mění a je nezbytné k ní neustále pracovat a tělu dopřát všechny potřebné živiny, tím podpořit správné fungování těla a mysli. Nejde jen o holé fakta, je to potvrzeno dlouhodobou zkušeností člověka a dá se říci, že jde o nejstarší samovýskum na naší planetě. Zdravou stravou a jejím složením se zabývají všechny debaty o zdravé výživě a zdravém životním stylu. Je to základní stavební kámen, na kterém jsou postaveny další důležité součásti zdravého životního stylu jako jsou aktivní sport, poctivý pitný režim a zdravé životní prostředí. Continue reading

Acai berry jsou zdravé

Acai berry

Acai berry jsou zdravé

Acai berry je podklad na další článek o zdravé výživě, podívej se Vláďo,“ volal jsem spolužákovi z výšky, se kterým jsme již zpracovali nejeden námět. „Podívej se, i na stránce http://www.supergreens.cz/superpotraviny-nase-produkty/acai-berry se dočteme hodně zajímavostí, prý acai berry podporují zdravé fungování trávicí soustavy a jsou zároveň i jedním z největších antioxidantů v přírodě, přispívají k předcházení zánětlivých a nádorových onemocnění,“ ukazoval mi Vláďo, když jsme se večer pustili u něj do článku. „Musíme si z té stránky přečíst co nejvíce informací, abychom věděli o tom napsat, tak jen seď, dívej a piš si poznámky,“ vrčel jsem na něj, protože se neustále hemžil, pobíhal a vše komentoval. „Koukni, upravují i hladinu cholesterolu v krvi a díky obsahu vitamínu E zpomalují stárnutí. Acai berry jsou bohaté i na aminokyseliny, rostlinné bílkoviny a uhlovodíky, čímž regenerují unavené svaly a posilují celkovou výdrž. To je ale spousta informací! Jen to musíme zpracovat a uvést zdroj, aby každý věděl, kde se o tom ví ještě dočíst, článků je tu spousta,“ pokračoval Vlado jako ve vytržení a já jsem byl rád, že právě s ním jsem v jednom týmu. Continue reading