Očista střeva – chce to správné suroviny

očista střeva, očisty střeva

Očista střeva – chce to správné suroviny

Přichází ten nejvhodnější čas na očistu střeva – podzim. Očista střeva je potřebná pro každého člověka, který se stravuje. Proč? Neboť se nám na stěnách střev usazují zbytky potravy, a pokud se tam nacházejí příliš dlouho, vpouštějí do organismu toxické látky. Ty způsobují různé zdravotní problémy, různé obtíže, z nichž jsme pak vysloveně nešťastní. Očista střeva je velmi důležitá a hlavně dobrá věc, protože tyto zbytky potravy ze stěn střev odstraní. Pokud si vyberete očistu pomocí bylin, které jsou nejvhodnější, tak vaše střeva dokonce i vyléčí. Očisty jsou různé. Kromě bylinek si můžete na očistu vybrat například i ovoce či zeleninu. Případně si můžete vybrat výrobek, který je výhradně na přírodní bázi a je tak v podstatě nejspolehlivější, protože se v něm nachází vše potřebné pro očistu, dokonce i vitamíny a minerály, které organismus potřebuje. Já bych dala přednost právě takovým výrobkům. Continue reading

Ploché břicho a jak ho co nejsnadněji docílit

ploché břicho, ploché břicha

Ploché břicho a jak ho co nejsnadněji docílit

Ploché břicha jsou většinou symbolem každého léta. Každá žena chce mít ploché břicho, ale ne každé se to i opravdu podaří. Chcete-li ploché břicho docílit, v první řadě byste měli přemýšlet nad detoxikační kúrou. Ptáte se proč? Proto, že detoxikační kúra nám pomůže nastartovat náš metabolismus a kila tak budou ubývat. Dokonce díky detoxikační kúře dosáhnete to, že se vám ztratí několik centimetrů z obvodu pasu. Nevíte proč? Protože se vám pročistí střeva a odplavíte z nich usazeniny, které se tam roky hromadily a bránily tomu, aby se z přijaté potravy dostalo do těla dostatek vitamínů a minerálů. Chcete doporučení na nejlepší detoxikační kúru? Podle mnoha lidí je nejlepší detoxikační kúra, kterou vyzkoušeli, pomocí detoxikačního programu od firmy NaturalSwiss. Ta se zabývá přesně touto problematikou. Continue reading

Detoxikace – musíme si při ní dávat pozor na pitný režim

Detoxikace

Detoxikace – musíme si při ní dávat pozor na pitný režim

Máte v plánu si udělat na podzim detoxikaci? Pokud ano, neměli byste zapomenout na vhodný pitný režim. Detoxikace je to nejvhodnější řešení, jak z organismu dostat škodlivé látky, které se nám tam za roky nečistí nahromadily. Při detoxikaci je třeba více pít z důvodu, že potřebujete ty škodlivé látky z těla vyplavit, ale pokud byste nedodrželi dostatečný pitný režim, tak byste mohli být dehydratovaných. Právě se blíží jedno ze dvou vhodných období na detoxikaci a to je podzim. Díky tomu, že z vašeho organismu vypudí škodlivé látky, pomůže i imunitě. V podstatě budete mít silnější imunitu. To znamená, že vás nebude trápit taková typická podzimní chřipka. Continue reading

Detoxikace organismu a léto

Detoxikace organismu

Detoxikace organismu a léto

Přemýšleli jste nad tím, že si detoxikaci organismu uděláte v létě? Nedělejte to! V létě detoxikace organismu není vhodná! Proč? Z takového jednoduchého důvodu, že by to náš organismus nevydržel. Při detoxikaci organismu je třeba vypít více tekutin, než běžně. Pokud se vám do toho připletou horka, tak musíte vypít zas více tekutin. Když si to spočítáte, tak byste museli vypít snad i pět litrů vody, abyste měli správný pitný režim, no a řekněme si, že kdo by zvládl tolik vypít za den? Voda přece není pivo, takže nejde tak lehce dolů hrdlem. Jen málokdo ví vypít tolik tekutin za den. Proto není vhodná detoxikace v tomto ročním období. Mohla by vás vysílit a vysušit natolik, že byste se už nemohli ani jen pohnout. Raději si počkejte do podzimu. Myslím si, že takový září je přesně vhodný na pročištění organismu. Continue reading

Pročištění střev, které má za úkol ozdravit organismus

Pročištění střev

Pročištění střev, které má za úkol ozdravit organismus

Víte, na co je vhodné pročištění střev? Abyste z nich dostali všechny usazené a hlavně škodlivé látky, které se ve střevech nacházejí. Já jsem si o přečištění střev přečetla na internetu. Na sociální síti to psala jedna moje známá, která žije celkem zdravě. Psala o tom, jak se výborně cítila po přečištění střev, jak jí to pomohlo při problémech se zácpou a bolestí hlavy. Tak jsem se následně rozhodla, že od ní odkoukal detoxikační kúru, o níž tak básnila. Kúru jsem si objednala, ale musela jsem čekat asi měsíc, abych si ji mohla udělat, protože akorát nebyl vhodný čas na detoxikovaných. Počkala jsem do září a s kúrou jsem začala. Continue reading

Paraziti – jak si všimnout, že něco není v pořádku

Paraziti, jak si všimnout, že něco není v pořádku

Paraziti – jak si všimnout, že něco není v pořádku

Pokud má někdo paraziti, nemusí si to hned všimnout. Pokud začnete mít některý z následujících příznaků nebo problémů, měli byste zbystřit pozornost a pouvažovat, zda se náhodou paraziti nenacházejí i ve vašem organismu. Pokud vás poslední dobu bolí hlava častěji, i za tím mohou stát tito příživníci. Pokud jste v poslední době unavení, bez energie nebo malátní, může to být stejně signál, že se ve vašem organismu nacházejí. Pokud míváte průjem, zácpu, reflux, trávicí potíže, candidu, divertikulitidu a podobně, na vašem místě bych také zvážila, zda za to nemohou právě paraziti. Máte suchou, popraskanou kůži, vyrážky, nepříjemný zápach z úst nebo jste jen podráždění? I v těchto případech se může jednat o červy, které nám v našem organismu způsobují problémy. Pokud jste náhle zhubli, také může jít o parazity. Continue reading

Zácpa a denní rytmus

Zácpa - denní rytmus

Zácpa a denní rytmus

Vstanu ráno, kávička, cigaretka, směr záchod, ranní klasika … Problém nastává na tom záchodě. Snažím se a nic. Přemýšlím nad důvodem zácpy. Že by včerejší večeře ve formě smažených křidélek, zda čtyři dny volna před herní konzolí bez pohybu, pokud nepočítám prsty a oči? Když se mi nedaří už pár dní a bolí mě celý člověk, rozhodnu se pro medikamenty. Chronická zácpa sice není vážné onemocnění, ale dokáže ve velké míře znepříjemnit život, dokonce je pak člověk více náchylný k vážnějším nemocem. Mně pomohla změna životního stylu, jíst více vláknitých jídel, pít více tekutin, podotýkám ne s příchutí „E-ček“ a ne „zábavotvorné“ kapaliny s obsahem etanolu, které mohou zácpu ještě zesílit. Pravidelný pohyb je také fajn, nejen že trávím více příjemný čas čtením článků na záchodě, ale mám celkově lepší pocit ze sebe a lépe se mi i spí. Třeba si dávat pozor i na léky, které způsobují nedobrovolné zadržování stolice. Continue reading

Chrápat je normální?

Chrápat je normální..

Chrápat je normální?

Pokud někdo v našem okolí začne chrápat, většinou se na tom dobře pobavíme, případně nás to ruší v kvalitním spánku. Chrápat ale není až taková podřadná věc, kterou bychom měli přehlížet. Pokud se řekne „chrápat“, málokdo ví, že je to vlastně porucha spánku, a že může být často i nebezpečná. V noci se nám zužuje hltan, průtok vzduchu je tak omezen a tím hlasivky zachvějí, což vyvolá ten nepříjemný zvuk, který už všichni důvěrně známe. V některých případech, kdy je to už trošku vážnější, může dojít u pacienta dokonce i k minutovému výpadku dýchání během noci. Někdy se tyto výpadky opakují i ​​sto krát za noc, což je příliš mnoho na to, abychom to zanedbávali. V takových případech je třeba vyhledat lékařskou pomoc, aby se tak zabránilo udušení se ve spánku. Chrápat je tedy někdy nejen nepříjemné, ale dokonce i život ohrožující. Continue reading

Očista střeva a proč si ji objednat už teď?

Očista střeva - proč si ji objednat už teď?

Očista střeva a proč si ji objednat už teď?

Jak jistě víte, je léto a teď není vhodná doba na to, abychom si udělali detoxikaci. Očista střeva by nyní sice nedopadla dobře, ale proč bychom si ji nemohli objednat už teď? Pokud si myslíte, že by bylo vhodnější počkat, nesdílím váš názor. Očista střeva může stát na poličce a nemusíte ji použít hned. Můžete si ji dopřát tehdy, když na to bude vhodná chvíle. Výhoda toho, že očista střeva už bude na vaší poličce je, že si ji můžete udělat hned tehdy, jako nastane správný čas, a už nebudete muset čekat na donášku. Není to podle vás lepší? Já si myslím, že ano. Pokud vám tedy zůstane pár drobných z dovolené, zainvestujte do svého zdraví a detoxikaci organismu si objednejte ještě předtím, než přijde její sezóna. Jistě se i vám už stalo, že jste na některé věci zapomněli. Právě proto vám radím, abyste na detoxikaci nezapomněli a rovnou si nějakou objednali. Continue reading

Detoxikace těla – začnete v pátek, v neděli jste čistí

Detoxikace těla,  začnete v pátek, v neděli jste čistí

Detoxikace těla – začnete v pátek, v neděli jste čistí

Mnozí z Vás si myslí, že když se mluví o detoxikaci, jedná se o nějaký komplikovaný či složitý odborný proces, který se musí vykonávat pod dohledem lékaře. Jste však na omylu. Detoxikaci můžete klidně provést i v pohodlí Vašeho domova. Před absolvováním detoxikace těla se doporučuje zjistit si všechny informace, výhody, nevýhody, vedlejší účinky, případné komplikace a stejně i podmínky. Na webové stránce http://www.toxiclean.cz/ se je můžete dozvědět. Mezi nejčastější podmínky patří to, že při detoxikaci těla by měl člověk hodně pít, aby nedošlo k dehydrataci organismu. Podle mých zkušeností se doporučuje, aby se provedla během víkendu. Nejlepší je, pokud v pátek přijdete domů s práce, namícháte si svůj „koktejl“ a už jen necháte působit jednotlivé látky na své tělo. V mnoha případech se stává, že člověka začne trápit průjem. Je to však přirozená cesta, jakou se toxiny dostanou z těla ven. Continue reading